问患者提问

减肥时可以吃鸡皮吗

我吃鸡的时候很喜欢吃鸡皮,减肥的时候能不能吃鸡皮呢?

提问时间：2020-05-24

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

鸡啤的卡路里确实是比较高的.保证低卡路里,鸡皮,肥猪肉等不要食用.同时芝麻油1大匙含有30~40kcal的热量,建议用食醋代替这类调料。

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