请问；怎样食用黑木耳来疏通血管？

问题分析：你好根据您的描述你的情况中医讲木耳有很好的营养价值，具有滋补、润燥、养血益胃、活血止血、润肺、润肠的作用。

意见建议：有增加食 欲和滋补强身的作用。黑木耳具有一定吸附能力；对人体有清涤胃肠和消化纤维素的作用。你可以凉拌或者做汤都可以，经常吃对于身体健康十分有利