高三了，觉得自己好胖啊想减肥可是不知

高三了，觉得自己好胖啊想减肥可是不知道怎么减指导意见高三了，即将面临高考，身体是很关键的，不能因为减肥而影响学习，如果真的是想要减肥，那就实施合理减肥，早上多吃，中餐吃好，晚上少吃，最好是吃一个鸡蛋，营养可以补充，鸡蛋属于高蛋白食物，所以不会对减肥造成大的影响，平时多吃蔬果，祝您健康！高考成功！