腰椎间盘突出好了,突然出力又痛了怎么办

原来也不是彻底的好了，而是暂时的缓解罢了，一旦遇有劳累、剧烈活动就会显现。服用药物如那如三味片、泛敏补（甲钴胺胶囊）、复合维生素B。

同时理疗、推拿、牵引，睡硬板床。注意：仰卧平睡，但膝下垫几个枕头以曲膝，这样可以改善神经受压、减轻水肿、缓解症状。

无效考虑手术治疗。