红茶的功效是什么？

红茶的功效是：提神消疲、生津清热、舒张血管。红茶是茶叶的一个品种，因其干茶冲泡后的茶汤和叶底色呈红色而得名。红茶是一种全发酵茶，按制造方法的不同，分为小种红茶、工夫红茶和红碎茶。

红茶富含胡萝卜素、维生素A、钙、磷、镁、钾、咖啡碱、异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天门冬氨酸等多种营养元素，营养价值丰富。

可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，具有提神消疲、生津清热、舒张血管的功效。需要注意的是饮茶中忌服药物、忌以茶解酒，忌饭前饭后立即饮茶，同时红茶亦有特殊禁忌：患有结石、肿瘤、贫血、精神衰弱等疾病的人群，以及服药人群、经期女性，孕妇、哺乳期女性、处于更年期的女性,偏阳盛体质的人等，均不宜饮用红茶。