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大腿肌腱拉伤怎么护理？

运动前没有做好准备运动，我现在大腿拉伤了，医生，大腿肌腱拉伤怎么护理？

提问时间：2020-03-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您主要是由于没有做好准备运动，突然之间的用力而导致大腿的肌腱拉伤或引起大腿周围的肿胀疼痛，还会影响走路，在损伤的24小时内可以通过云南白药喷雾，配合通过冰块冰敷来消肿缓解疼痛，过了24小时可以做一下中频电疗，做下针灸照红外线灯治疗。

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