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剖腹产后多久可以运动减肥？

剖腹产后多久可以运动减肥？如瑜珈、跑步等等

提问时间：2020-07-23

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

剖腹产之后，只要恢复的比较好，是可以进行跑步健身运动的。这个对身体恢复，有好处。建议首先还是要保护好身体，平时还是要注意休息你现在身体机能恢复的比较好同时恶露等都已经没有了，如果感觉各方面都比较良好可以选择有氧运动来达到减肥的效果

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