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30岁,睡眠不好,没精神,浑身不舒服,尤其头部

头部不适。睡眠不好。心烦。工作能力下降。没精神。浑身不舒服。这样都6,7年了
提问时间:2020-06-04
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    在您这个年龄出现这种情况,应该属于轻度抑郁症,建议找心理医生面诊,配合药物治疗。平时注意合理安排好自己的生活和工作时间,休息好。

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