问患者提问

为什么控制不住容易生气

总是动不动就爱发脾气，一点点小事都会让我心烦或伤心难过。情绪一点也不受自身控制

提问时间：2020-06-02

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你这样的症状是属于脾气过于暴燥的症状指导意见这可能和你平时的心情有关系，还有和你的饮食睡眠，你除了工作之余可以多点出去走走，亲近大自然会比较好，多运动

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