您好,肾气是属于肾阳的一部分的,中医认为具有生浮、向上、温煦作用的是属于阳的。金匮肾气丸是可以肾阴阳双补的,所以肾气虚可以服用这个药物的。
除了服用药物滋补肾气之外还需要您保持个好的生活习惯,比如避免频繁的房事或是自慰,这样可以避免肾气的耗散。另外多吃些补肾的食物如动物的肾脏、黑芝麻,适度的多锻炼增强体质。
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