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大腿外侧到小腿外侧的筋疼，已经连续一周了

连续一周同一个地方疼，上周六打乒乓球之后开始，不知道怎么弄得，这可怎么是好呀

提问时间：2020-03-23

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

可能是运动引起的，用手按揉按揉，大约一周后会好的。多吃点水果，富含维生素c，参与肌肉代谢。

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