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剖腹产月子里可以吃什么

专家你好，今年1月份左右，我刚刚做的剖腹产的，生了一个男孩，全家人都特别开心，请问我在月子里可以食用什么水果？剖腹产的月子里吃的方面应注意什么？哪些东西不能吃？现在什么东西都想吃？

提问时间：2020-05-02

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

剖腹产月子里一定要加强日常生活调养，照顾好自己，每天保持心情舒畅，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜，练达豁达乐观的心态和性格；
生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；适量活动；劳逸结合，避免疲劳；少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物。

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