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流产了能吃核桃吗

怀孕80天，自然流产，现在在做小月子。每天都会吃很多滋补的东西，请问核桃可以吃吗

提问时间：2020-04-21

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

流产之后是可以吃核桃的。核桃具有补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便的功能，可以补脑，乌发，防止动脉硬化，对抗疲劳美容。
核桃里的维生素E对产后恢复也是有一定好处的，但过犹不及，由于核桃里面含有大量的脂肪，过量使用易导致腹泻。每天吃3，4个为好。

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