低血压，心悸，气血虚

您好！根据您咨询低血压，心悸的问题给予您回复综合您自述的多种症状分析，您的症状是气虚血亏，肾脏是人体先天之本，在人体中的作用是主骨生髓，温煦人体五脏六腑四肢百骸，蒸腾气化人体内循环的水分。

司二便。因为肾脏负责温煦，所以您腰背疼，手脚凉，乏力都是由于肾阳亏虚温煦功能不佳造成的。低血压，心悸是身体阴虚的症状。

指导意见肾脏是人体先天之本，治疗调理以滋补肾脏为主，建议您口服金匮肾气丸，结合食疗和中医穴位按摩调理的方法综合调理治疗。

具体方法如下《最补肾的食疗方》猪肾一对剖开，将核桃仁10克，山萸肉9克，补骨脂8克纳入肾中，缝好切口。煮熟食用。

结合每天睡前自我按摩后腰正对肚脐向双侧各让出一寸位置（肾俞穴）肚脐向下用手量出四指的（关元穴）肚脐下量出二指的（气海穴）（膝眼部向下量出四指足三里穴）各逆时针按摩二十分钟。

要领；用中指紧按住穴位，动作柔和，穴位需要感觉有渗透力，逆时针按摩二十分钟