半夜睡醒觉得左手拇指弯曲时发僵关节伸曲不灵活还痛

病情分析： 根据你的述说，要考虑是因你睡觉姿势不对，压住了左前臂导致神经压迫所致。中正神经支配拇指、食指、中指掌面及其中节远节指背，尺神经支配小指、无名指及中指尺侧背面，小指及无名指尺侧掌面，绕神经支配拇指、食指及中指桡侧背面。

意见建议：睡觉是注意不要压迫肢体，及时解除压迫，活动肢体。