生气回奶了怎么办

病情分析：生气不小心回奶了怎么办？其实这还是完全在于自己调理，没有必要吃药的，药吃多了也是不好的，可以和朋友聊聊天，出去散心，听一听音乐，每餐也要多添加点汤水，像平时催奶的食物要多吃点，过几天就好了，以后要注意的。

如果生气严重了回奶了就不好了。意见建议：将湿热毛巾覆盖在左右乳房上,两手掌按住乳头及乳晕,按顺时针或逆时针方向轻轻按摩10-15分钟.这种刺激,可以通过神经纤维穿入下丘脑,促使脑垂体生乳激素释放；

反射性引起脑垂体释放催产素,刺激乳腺和乳腺腺管收缩,将乳汁射入通向乳头的输乳管里,进而促进奶水分泌. 然后就是多喝汤,多喝奶,鲫鱼汤 猪蹄汤 花生粥 只要是汤喝就可以,水分充足了,奶水就下来了。