月经期间可以吃虾吗？

女性在月经期间是可以适当的吃一些虾。女性在月经期间的时候身体会比较虚弱，可以是用一些高蛋白的食物，虾当中含有比较丰富的蛋白质以及其他的钙质，能够缓解女性身体虚弱的情况。

而且还能够补充女性身体所需要的营养物质，并且适当的吃虾，也不会对月经造成影响。虾也属于一种发物，适当的吃一些对身体有一定的好处，但是大量的吃就会对肠胃造成负担。