您好，我舌头红，上面有裂痕，感觉麻丝丝的？您好，我

病情分析： 身体内某些热性的症状。上火是人体阴阳失衡后出现的内热症，请您先确定自己所患的是“实火”或者“虚火”的哪一类意见建议：中医针灸、拔罐、推拿、按摩等对于治疗上火也有很好的辅助作用。

您可以用如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等，对面清热解火有很好的作用