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患者提问

糖尿病血脂高怎么办

我早晨起床后感到头脑不清醒,早餐后可改善,午后极易犯困,常出现头昏脑胀,这种情况应该怎么办?
提问时间:2020-05-20
医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    糖尿病血脂高应该控制饮食控制胆固醇的摄入量和脂肪的进食量:肥肉、烧鹅、油炸类等油腻性的食物,以及动物油、蛋黄、动物脑髓、内脏尽量少吃;

    食用油每天不超过20g,而且应选择植物油,尽量避免动物油;以清淡饮食为主:蔬菜水果宜多吃点,糖分比较高的水果吃少量,多吃豆类制品及维生素:有促进脂质代谢的功能。

    适量饮食:严禁暴饮暴食,米饭、粉面等保证基本能量的食物一定要吃。

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