长期胃胀怎么回事呢

引起胃胀的因素有生活作息不正常。还可能定时定量，造成肠道过于饥饿或过于饱食，导致肠道动作异常，长期可以使胃肠负担过重。

2、吃的太油腻，造成肠道不易消化。吃的太快。会使咀嚼不到位，对肠道造成伤害。饮食不节，饥饱失常，日久损伤胃腑。情志不节，忧思恼怒致气结于胃。

饮食不卫生。