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由于迷信胡思乱想产生的恐惧怎么办

提问时间：2020-01-31

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阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：给自己的生活安排好计划，晚上睡觉要规律，让自己每天忙碌起来，没有多余精力来想其他的事情了。时间长了就好了。

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