我刚怀孕40天，这个时期应该吃什么补品

病情分析：怀孕初期只要正常饮食即可，不一定非要吃什么补品，这个时候服用叶酸片的。意见建议：可以多吃些核桃：在孕期，尤其是早孕期适当补充叶酸是有必要的。

除了可以用含有叶酸的药物来补充叶酸之外，食物中的叶酸会计师也相当高，它普遍存在于有叶蔬菜之中，如青菜、卷心菜等，有水果中柑橘和香蕉也有较多叶酸，动物性食物中肝牛肉中含有的叶酸较多。

因此，从食物上来说，怀孕后蔬菜的量应当尽量增加，水果应适当选择维生素含量较多的品种。多喝牛奶，可以补充钙质。鱼虾蛋肉多吃。