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更年期抑郁可不可以喝柠檬水

提问时间：2020-04-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

更年期抑郁可以喝柠檬水。柠檬水含有维生素，矿物质，具有提高免疫力，清新口气的作用，食用时宜适量，过多对胃有刺激作用，更年期抑郁患者可以食用的，另外不可偏食，挑食，多吃易消化且富有营养的食物，可补充高蛋白，维生素，如水果，牛奶，桂圆，忌烟酒，咖啡，刺激性的食物。

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