双侧颈总动脉内中膜增厚的预防，吃什么好？我爸爸今年

病例分析:该病人有全身动脉粥样硬化，多次晕厥，一定要到医院专业诊治意见建议:针对患者病情进行饮食有节维持理想体重，尽量使体重保持在理想体重的 10%之间，否则会造成血容量增多，增加心脏负担。

避免饱餐，低盐低脂饮食，一般每天热量可保持在千卡-千卡左右。可摄入乳类蛋白、瘦肉类、蔬菜、水果等，以保证足量的优质蛋白和维生素，多食水果、蔬菜和粗粮，每天的饮食中要含有一定 量的粗纤维，以保持大便通畅，避免排便费力增加心肌耗氧。

戒烟限酒：这是最经济的降低心血管风险的干预方式。如伴有高血压和慢性心力衰竭者应限钠。不枉劳作 适量运动，不论是工作还是家务都要量力而行，不要过度劳累。

注意保暖，防止感冒，心态平和，避免情绪紧张及大喜大悲。定期随访 严格遵照医嘱服药，定期去医院看医生。详细分析