请问酸奶可以与鲜榨果汁混合饮用吗?有没有什么对身体

问题分析：混合饮用是指先混合两种食物再饮用吗？建议不要这样做，酸奶中含有大量蛋白分解的多肽、氨基酸等营养物质，另外还有有益肠道菌群，果汁主要是维生素矿物质等营养物，两者先混合的话容易造成果汁凝结沉淀，酸奶中蛋白变性沉淀，不仅样子看起来沉淀没食欲，营养也打了折扣。

意见建议：如果想两者都喝下，还是应该分开来喝，喝完果汁用清水漱口后再喝酸奶。