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减肥最快的早餐搭配中餐吃什么快速减肥不吃油炸的会好点吗

提问时间：2020-01-30

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

您好，根据你的情况要想减肥就要少吃饭，一般七八分饱就可以，多运动，少吃油腻食物，少吃甜性食物。

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