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严重失眠好难受怎么办

提问时间：2021-08-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您这种情况大多和精神因素关系最大，可以买灵芝煲汤喝，指导意见：也可以买点天麻丸和安神补脑液来服用。另外多补充点维生素B族，对提高睡眠质量也是很有帮助。

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