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精神压力大，脑袋特别累。

早上起的很早，4，5点起了就不能入睡，想事多，特别累，浑身没劲，我怕严重了得精神分裂。曾经的治疗情况和效果：没治疗过

提问时间：2020-05-17

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

问题分析：这种情况属于神经衰弱，是心理压力大所造成的。注意放松心情，如果有心事可以找个朋友说说。意见建议：你说的情况不是精神分裂症。
人在工作或生活遇到很多烦心事和压力时会出现这种情况，建议可以先自我调节。自我调节不成功也可以寻求心理师的帮助。

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