从你的症状来看病情是比较严重的，肩周炎是以肩关节疼痛、活动受限为主要特征的慢性疾患。指导意见治疗可以采取综合性治疗，如针灸、推拿、电疗等，可以帮助改善症状的，也可以配合中医药治疗。
注意肩部的休息及活动，避免长时间固定姿势工作。
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