心理面老是想那种事该怎么办。

问题分析：我觉得自己总是想一些自己认为没有多大必要的事情，是自己自控能力比较差的一种反映。同时自己社会交往面比较狭窄，也缺乏必要的社会支持，平时生活内容也不是很丰富，都是自己出现上述情况的主要原因。

意见建议：建议自己还是需要通过各种有意义的事情，来适当地转移自己的注意力。同时丰富自己的生活内容，使自己各个方面能够更好地与社会合拍，是自己解决自己这个心病的最有效手段和措施。

建议自己还是需要通过心理学的学习和广泛的社会实践活动来不断地完善自我，来促使自己的言语和行为活动更加符合社会规范的要求。

有了一个大的方向，我想自己的这个心结会慢慢打开的。