问患者提问

肾虚究竟怎么调理

腰腿疼的情况已经是有半年了，医生说这根肾虚也是有关的，我来了解一下肾虚要怎么调理？

提问时间：2020-05-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肾虚可以通过一些中医食疗方法调理，例如一些补肾汤品、补肾食物应该多吃。由于肾虚需要慢慢的调理治疗，所以在调理中需要运动，尤其是腰部的运动，适量的运动能后健肾强身之效，增强自身抵抗力。

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