病情分析： 您好，根据您的情况来看，初步诊断是精神紧张所致。意见建议：建议您可以口服褪黑素来进行治疗，注意分散自己的注意力，不要给自己那么大压力。
如果服药后还是没有明显的好转，就要考虑到医院来进行检查治疗。
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