山楂泡水喝无明显副作用,但不适用于某些人,主要包括脾胃虚弱、慢性胃炎或胃溃疡的人。因为山楂相对酸性,吃太多山楂会导致胃酸分泌过多,引起胃部不适、反酸、胃灼热、打嗝甚至胃痛的症状。
因此,对于这些人来说,不能吃太多山楂。山楂有助于消化,还能改善睡眠。山楂中的营养成分还具有降血脂、活血化瘀、预防心脑血管疾病的作用。
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