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深呼吸腰疼是怎么回事

突然间感觉腰疼，深呼吸的时候就有明显感觉。2015年2月5日白天都没事，晚上坐着用电脑的时候，睡觉前就感觉不适。但是我坐着的时候没有好好坐着。还有我是一名长期用电脑的人士。经常用电脑办公。这都有关系吗？:想得到的帮助：突然间感觉腰疼，深呼吸的时候就有明显感觉。2015年2月5日白天都没事，晚上坐着用电脑的时候，睡觉前就感觉不适。但是我坐着的时候没有好好坐着。还有我是一名长期用电脑的人士。经常用电脑办公。这都有关系吗？

提问时间：2020-05-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，中医认为腰痛是由于积劳损伤、肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻、气血运行不畅所致，故此中医以舒筋活络、行气活血、散寒化湿、滋补肝肾进行辩证施治。患者可外用祺安堂神农消痛贴，散寒除湿、通经疏络、化瘀止痛，同时辅以饮食壮腰补肾，以达到标本兼顾目的。日常注意：
1、多休息，不要过度劳累。
2、适当的锻炼身体有助于促进恢复。
3、饮食方面可以适当的补肾填虚。以上是对“深呼吸腰疼，是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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