昨天摔了一跤，左臀部之后腰疼，有时针扎似的疼

问题分析：你好，考虑为左臀部及腰部损伤的病变发生，多因活动不慎致使了摔倒，左臀部及腰部的肌肉软组织受损，组织充血水肿增生粘连，无菌性炎症发生，肌酸增高，从而引发了刺痛不适的症状发生。

意见建议：建议静养休息避免劳累受凉，饮食上多吃些温补及胶原蛋白含量丰富的食物，少吃生冷的食物，并给予局部热敷理疗，推拿按摩，针灸电疗，口服双氯芬酸钠，跌打丸，三七伤片等药物治疗。