月经不调，经期较长，经血暗红，有异味

你好，你这种情况的话考虑月经不调，月经发黑的话，考虑是由于血瘀引起的，经血在宫腔内淤积时间过长所致。这种情况的话月经期间要注意腹部保暖，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，必要时可以在月经前一周，每天坚持服用红糖水或者姜汤水有助于缓解症状，都可以在医生指导下服用乌鸡白凤丸来进行调理，请给我的回复作出评价，谢谢！