请问.我的脚趾甲凸凹不平.还有

问题分析：你好， 指甲可以反映人体的营养状况。如果维生素、钙质等营养成分摄入不足，就会出现指甲表面不光滑，凹凸不平，没有光泽的现象。

意见建议：指甲出现凹痕 此种病甲表现提示身体内钙质、蛋白质、硫元素的缺乏，这些营养物质可以 从蛋类、大蒜中取得，经常食用为好。