病情分析:根据你的描述,出现这种不适的症状,考虑是疲劳过度,工作压力大,过度的熬夜,都有直接的关系。指导意见:建议你保持足够的睡眠,加强营养,多吃一些新鲜的果蔬,还要经常吃一些坚果,开心果,大杏仁,核桃,黑芝麻,新鲜的果蔬,牛羊肉,奶制品,豆制品,这些食物比较好,以上是对“黑眼圈很重眼睛经常感觉累想睡觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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