首页 > 权威问答 > 四季个吃什么有利于增高减肥
问患者提问

四季个吃什么有利于增高减肥

四季个吃什么有利于增高减肥吃什么比较好
提问时间:2020-03-02
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,目前最好的减肥方法是生活方式干预治疗。管住嘴迈开腿坚持长久。少吃甜食及油炸食品,不喝含糖饮料,不吃零食。只要坚持就一定会成功。

    注意补充钙剂,如喝牛奶,麻酱等含钙丰富

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号