咳嗽咳出灰色的痰怎么办

痰液是气管、支气管和肺泡所产生的分泌物。此种分泌物甚少，可咯出少量无色或灰白色黏液痰或泡沫样痰。有时唾液和鼻咽分泌物虽可以混入痰内，但并不是痰的组成部分。

早晨起来时，由于体位的变动，刺激呼吸道，就会把聚积了一天的分泌物吐出来，这是一种保护性的反射，如果痰是灰色的，这很正常。

多注意休息。