疼痛，脖子脉动跳动很大，头有时也会颤动

问题分析：你这是典型颈椎病前期表现由于一个姿势长时间上网会引起颈肩部的肌肉组织粘连时间一长会钙化变硬不加以治疗钙化会压迫神经或血管从而引起颈肩麻痛头晕头痛等意见建议：建议不要上网一段时间在这段时间里要注意加强颈肩部的锻炼治疗颈椎病前期主要是以理疗为主锻炼为辅理疗主要是以推拿烤电锻炼主要是以加强颈肩部的活动量为主只要坚持锻炼1-2个月就会有很明显的改善