你好，菊皇茶清润养声，美容养颜，清热解毒，清肝明目，润肺亮嗓。每次1小包，开水冲泡。平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，希望我的建议对你有帮助。
祝你生活愉快！
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