少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品，主食粗细粮搭配，以保证营养平衡。可采用中药乳腺安康治疗。乳腺增生由于气血亏虚，肝郁气滞所致，一般药物很难根治，西医没有特效药。
中医中药长期临床实践有许多有效地治疗方法。
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