您好，结合您的年龄，还有症状舌裂、舌痛，一般来说是沟纹舌的症状。这个病比较好发于老年人，一般无自觉症状，合并感人可有疼痛。
建议您刷牙的时候可以用牙刷的背面轻轻的清洁一下，还可以用碱性的溶液漱口，如碳酸氢钠，氯己定等。如不缓解课就诊进行进一步治疗。
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