孕妇贫血吃什么能补血快

孕妇贫血不但会影响孕妇本身还会影响到胎儿，许多孕妇常常会感到头晕、乏力、耳鸣、脸色苍白等。专家表示，避免孕妇贫血，孕妇贫血吃什么补血最快呢，最好的方法就是饮食中多摄取一些补血、补铁食物，保证孕妇营养均衡。

缺铁性贫血吃铁制剂来补，吸收是很快的，适合孕妇吃的补铁剂是铁之缘片，不但吸收好，对肠胃也没有刺激性，配合维生素C一起吃，吸收会更好，平时也要吃些猪肝、豆制品、鱼虾、红枣等补血的食物。