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我患有强迫症怎么治疗?

最近在这段时间,我经常都感觉自己特别的难受,因为每天我出门之前都会锁很多次的门,睡觉前也要把家里面的东西检查一遍,朋友说我这个是属于得了强迫症。 想得到怎样的帮助:请问得了强迫症怎么治疗?
提问时间:2021-03-08
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好。与精神长期高度紧张有关,严重的可危害到健康.因此建议你给自己放个假调节一下情绪.咨询一下心理医生是你最好的选择.我觉得最重要的是自己从内心调理自己,凡事不要追求完美,而且不给自己强迫经历,争取不让它发生,及时转移思路,或者去看一看心理医生。

    以上是对“我患有强迫症怎么治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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