三餐后容易饿

一直以来都容易头晕。蹲下站起来很容易，你的情况，需要考虑贫血的表现，是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下。

指导意见建议可以到医院血液科做个血象检查，如果确诊，可以考虑多进食富含铁质食物，同时也可以采取食疗进行内调，桂圆肉，桑椹子，共入锅中加水煎煮，去渣取汁，调蜜饮，连用1015日为一疗程，可辅助治疗贫血。

可以考虑试试，效果都是不错的。