我的脖子和右肩膀处经常会感到特别紧有时候

我的脖子和右肩膀处经常会感到特别紧有时候会感觉痛，轻轻晃晃脖子就会响有轻微痛敢。不过响完之后会舒服有两年了。是在部队的时候右肩膀长期被七斤多重物时间长达几小时。请问和这有关系吗。曾经治疗情况和效果:没有接受任何检查和治疗。本人没有药物过敏也没遗传疾病想得到怎样的帮助:请医生帮忙看下我这个是不是肩周炎或有其他疾病。谢谢。