问患者提问

怎样快速有效的减屁股和大腿上的赘肉

我对最近减肥的效果也很满意，但是臀部和大腿还有一些肉。美容院说脂肪可以去除。健身房教练说我可以接受一对一的臀部和大腿定向训练。怎么能快速有效地减少臀部和大腿的脂肪？

提问时间：2020-02-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果一直在减肥，还是要坚持下去，控制饮食，少吃多吃，不要暴饮暴食，做些体育锻炼。目前，臀部和大腿上还有一些肉。因此，可以针对这两个部分进行部分减肥，我相信它会有一定的效果。

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