眼袋大是什么原因有没有好方法

您好，根据您的描述，可能随着年龄的增长，出现了皮肤的松弛和脂肪的堆积，导致了眼袋的形成。指导意见建议您在平时生活中注意以下几点1．不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯；

阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。2．切忌减肥、节食，以致营养不良或体重突然下降的现象出现，因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。

3．每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床时，晚上则不适宜饮太多水。4．睡前半小时尽量别喝水，这有可能影响眼部的循环，导致排水不畅形成眼袋。

我们可以通过打开眼部穴位，来实行泄洪的计划。闭上眼睛，平躺在床上，用食指轻轻按压攒竹穴，也就是眉头下方的凹陷处，可以很好地缓和眼睛的疲劳，帮助多余水分的排出。

5．尽量不要大力揉眼睛，因为眼部肌肤比较薄，大力揉眼睛使眼部肌肤受损